Бег и приседания - новый стандарт подготовки киберспортсменов
Теперь, киберспортсменам, помимо умелого обращения мышью и клавиатурой, придётся оправдывать свою причастность к спорту физической нагрузкой. В документе, представленном Министерством, помимо нормативов, есть уточнение: физическая активность должна занимать 25-40% тренировочного времени, в то время как на техническую часть должно уходить 4-6%. На теорию и психологическую подготовку нужно уделять 15−20% от всей подготовки к выступлениям.
Согласно опубликованной таблице нормативов, мужчинам необходимо пробегать 3 км за 15 минут, стометровку - за 14,4 секунды. Нужно уметь выполнить 25 приседаний без остановки. Женщины должны преодолеть 2 км за 12 минут, 100м - за 17,6 секунды, выполнить 23 приседания. Но это не всё, в документе присутствуют наклоны и поднятия туловища.
В России киберспорт признан спортом на официальном уровне и включён в соответствующий реестр в 2016 году.
Комментарии