"Надеюсь, когда-нибудь еще выйду в форме "Зенита"...

@Sport.ru продолжает следить за жизнью наших спортсменов в сети. Валерий Лиходей и Илона Корстин делятся подробностями подготовки женской и мужской баскетбольной сборной, а также планами на сезон; Радек Ширл говорит о своём положении в "Зените"…

Валерий Лиходей о прошлом сезоне, предсезонной подготовке и отдыхе:

"Прошу прощения за столь долгое отсутствие в блоге.

Концовка прошлого сезона выдалась непростой, довольно напряженной. К тому же плей-офф проходил на фоне судейского скандала.

Но теперь я снова с вами. Рад остаться в "Триумфе", несмотря на различные предложения от других клубов, поступившие мне в межсезонье. Когда я, после встречи с Хомичусом, продлил контракт с "Триумфом", мне на телефон приходили сообщения от болельщиков: "Спасибо, что остался!". В свою очередь, я  и вся наша команда рассчитываем на поддержку трибун в новом сезоне. А сезон, судя по всему, будет очень нелегким.

Про сборную

В этом году, как и в прошлом, главный тренер сборной Дэвид Блат вызвал меня на первый сбор национальной команды, который длился десять дней. Если честно, этот сбор оставил у меня неоднозначные эмоции.
Я старался показать все самое лучшее, что мог, но, по решению тренерского штаба, был отцеплен из сборной. Конечно, я расстроился, для меня мечта – выступать за свою страну. Желаю ребятам из сборной удачи на чемпионате мира, несмотря на отсутствие в команде лидеров – Кириленко и Холдена.

 Про отдых

Лето выдалось интересное. Поездил по городам России, был на свадьбе своего друга Ильи, которая проходила в Волгограде, а также занялся строительством на даче в Подмосковье. Илья – мой очень хороший друг, мы знакомы еще с молодежной команды ЦСКА. Сейчас он играет в Гродно на позиции центрового. На свадьбе Ильи мне пришлось выполнять очень важную роль – быть свидетелем, а значит, выкупы туфелек, невесты, а также поиски невесты после того, как ее "украли" - были на мне. И могу с уверенностью заявить: праздник прошел на "ура".

 В общем, впечатлений море. Кстати, успел искупаться не только в море, но и в Москве – на Строгинской пойме и на водохранилище Тишково.

Отдыха, как обычно, всегда мало. И все же, спустя недели две отдыха, организм требует физической нагрузки, поэтому я бегал и качался в свое удовольствие.

Кстати, совсем недавно стал люберчанином. Приобрел квартиру в северной части Люберец в доме с видом на Наташинские пруды. Там еще рядом – парк и лес, в общем, красота!

Про команду и предсезонную подготовку

В этом году клубы будут играть в рамках Профессиональной Баскетбольной лиги, регулярный чемпионат будет проводиться в три круга. Мне это нравится. Чем больше игр – тем лучше. Что же касается других изменений, то мне кажется, что организация матчей не претерпит глобальных перемен, в отличие от структуры работы судейского корпуса.

У нас в "Триумфе" началась подготовка к новому сезону, команда настраивается на битву. У нас молодой, но очень сплоченный коллектив. На нас, более старших игроках, лежит очень большая ответственность, ведь теперь нет тех, кто подстрахует, отступать некуда. Громкие подписания клубов-соперников нас не пугают, мы готовы побороться за победу с ними, несмотря на их имена и титулы.

Нашего нового главного тренера Вальдемараса Хомичуса я знаю уже давно. Еще когда я играл в Самаре, Хомичус был главным тренером молодежной команды УНИКСа и звал меня к себе.

И видите, как все сложилось! Когда Хомичус возглавил "Триумф", то, прилетев в Люберцы на пару дней, сразу же вызвал меня к себе. Мы с ним поговорили про мою роль на площадке, наши взгляды совпали. Надеюсь, мы нашли общий язык! К тому же, самое главное для игрока – это доверие тренера, если тренер доверяет – то на площадке можно горы свернуть.

Что касается философии Хомичуса, то, насколько я знаю, пообщавшись с ребятами из Казани, команды Вальдемараса – очень быстрые, динамичные, с хорошим броском. Хомичус - очень требовательный тренер, по его мнению, игрок должен полностью выкладываться как на тренировке, так и на матчах. Тренер мне сказал: "Первые два месяца подготовки ты не будешь чувствовать ног, все будет болеть, зато в сезоне будет легче!".

Как говорили игроки, игравшие под руководством Хомичуса, подготовка – просто сумасшедшая, на больших скоростях, но когда начинаются игры – буквально летаешь по площадке.

Сейчас, на первом сборе, тренировками руководит Василий Карасев. Нагрузка увеличивается постепенно, чтобы все успели втянуться в режим. В позапрошлом сезоне Василий был игроком нашей команды, сейчас он – правая рука Хомичуса. Теперь приходится соблюдать определенную субординацию : - ))) Например, на тренировках обращаться к тренеру "Василий Николаевич", но могу сказать, что атмосфера в команде очень теплая, дружеская, ребята работают с хорошим настроением, как единый механизм.

Погодные условия внесли небольшие изменения в нашу подготовку. Мы перенесли тренировки с улицы в зал, всего один раз успели позаниматься на стадионе, но наглотались дыма, у всех болела голова, ухудшилось самочувствие. Но нельзя сказать, что и в зале идеальные условия: дым проник и туда. Пришлось немного уменьшить нагрузку, сократив анаэробные упражнения.

Уже в эту субботу, 14 августа, мы отправляется на сборы в Литву, где планируем приступить ко второй части подготовительных сборов, там к нашей команде присоединится главный тренер, который сейчас занят в национальной сборной Литвы.

Ознакомиться с другими записями форварда "Триумфа"  вы можете в его блоге. 

***

Илона Корстин о подготовке сборной:

"Долго не писала в блог – сказалась и загруженность на сборах, к тому же такая жара ну никак не способствует написанию текстов.

После отпуска, про который я вам рассказывала, я присоединилась к сборной России и приступила к подготовке к чемпионату мира. Сейчас мы работаем на тренировочной базе УНИКСа в Васильево, под Казанью. Здесь у нас короткий сбор, два цикла по три рабочих дня и всего один выходной.

Всегда трудно втягиваться в работу после отдыха, а в этом году из-за жары тренироваться еще тяжелее. В зале есть кондиционеры, но этого все равно недостаточно. Хуже дело обстоит, когда мы занимаемся физической подготовкой на улице. От беспощадного солнца можно было скрыться только в сосновом лесу, там мы и бегали.

Борис Соколовский отводит особое место организованной защите, и это как раз тот компонент, в котором нашей сборной нужно сильно прибавить

В середине сбора тренерский состав все-таки внес изменения в плане подготовки, уличные тренировки перенесли в зал, потому что на солнце находиться было просто невыносимо! Но ничего не поделаешь, приходится работать в экстремальных условиях.

После первых трех тренировочных дней и тропической жары просто не было сил выехать в город и посмотреть достопримечательности. Поэтому мы остались на базе и большую часть дня отдыхали. Казань – очень красивый город, особенно впечатляет Кремль, мы проезжали мимо него по дороге в Васильево. Уверена, у меня еще будет возможность прогуляться по туристическим маршрутам Казани.

"Много новых лиц, перспективных молодых девочек, и у всех есть шанс поехать на чемпионат мира, поэтому все работают на износ и пытаются показать себя с лучшей стороны. В команде присутствует здоровая конкуренция, но работать таким большим составом очень непривычно и сложно"

Как вы наверняка знаете, в этом году у нашей команды новый тренер – Борис Соколовский. Отличный специалист с большим опытом работы. В баскетболе Борис Ильич отводит особое место организованной защите, и это как раз тот компонент, в котором, как я считаю, нашей сборной нужно сильно прибавить. Поэтому сейчас мы выполняем множество специальных упражнений для усиления обороны и проводим много времени в тренажерном зале.

На сборах в Васильево нас 19 игроков, можно сказать, своеобразный сплав опыта и молодости. Много новых лиц, перспективных молодых девочек, и у всех есть шанс поехать на чемпионат мира, поэтому все работают на износ и пытаются показать себя с лучшей стороны. В команде присутствует здоровая конкуренция, но работать таким большим составом очень непривычно и сложно.

В этом году нашу сборную должна усилить одна натурализованная американка – либо Хэммон, либо Принс

В этом году нашу сборную должна усилить одна натурализованная американка. Выбор будет сделан между Бекки Хэммон и Эпифанни Принс. Тренерский штаб внимательно следит за статистикой этих баскетболисток, выступающих в женской НБА. Окончательное решение будет принято немного позже, по окончании сезона в Национальной лиге.

А пока мы тренируемся полностью русским составом, практически вся подготовка также пройдет без натурализованного игрока, поэтому способность "русской американки" быстро влиться в коллектив будет иметь очень большое значение.

После Казани наша команда примет участие в международном турнире в Словакии, а затем мы вернемся в Новогорск, где продолжим подготовку. Чемпионат мира начнется только в конце сентября, поэтому у нас будет достаточно времени для того, чтобы набрать оптимальную форму".

Ознакомиться с другими записями игрока "Спартак & К"  вы можете в её блоге. 

***

 Радек Ширл о разговоре со Спалетти и русском языке:

"Наконец-то, здравствуйте! Снова имею возможность пообщаться с болельщиками, пусть количество моих персональных поклонников, наверное, уже значительно уменьшилось. Поклонники "Зенита", скорее всего, уже забыли, что был в их команде такой футболист – Радек Ширл. Хотя на самом деле, наверное, я преувеличиваю. Постоянно кто-то узнает на улице и спрашивает, когда я буду играть. Хотел бы я ответить на этот вопрос, когда…

За ответом сразу после возобновления чемпионата я подходил к нашему тренеру, у нас был разговор. Спаллетти честно сказал мне, что раз все так неудачно для меня сложилось с самого начала, то придется смириться. В данный момент у команды идет игра и нет никакого смысла что-то менять. Мало того, что играет Томаш Губочан, так еще и клуб приобрел серба Луковича, который, без сомнения, хороший игрок и будет играть большую часть времени. Я понял и оценил слова тренера – изменить что-то я не в силах, хотя работать на тренировках продолжаю, как и прежде. 

"Я теперь знаю, как будет "панировка" по-русски…"

Кажется, что в моей питерской жизни за исключением того, что я не играю, ничего не изменилось. Ко мне продолжают приезжать друзья и родственники, остаются надолго, используют питерское тепло. Жара, конечно, стояла серьезная, но мне, если честно, такая погода нравится больше, чем снег и слякоть.

Недавно пришел к выводу, что несмотря на 7 лет, проведенные в России, все еще не знаю многие обиходные слова. Захотели с друзьями сделать дома национальное чешское блюдо, к которому нужна была панировка. Это я теперь знаю, как будет "панировка" по-русски, а в магазине пришлось доставать телефон и звонить приятелю, долго объяснять ему что именно я хочу, и чтобы он мне написал это слово по смс по-русски. Потом ходил с бумажкой к прилавку. Смешно.

Надеюсь, что футболист Ширл вас хоть чем-то развлек. И все же еще не потерял мысли о том, что когда-нибудь еще выйду в форме "Зенита"…

Ознакомиться с другими записями игрока питерского клуба  вы можете в его блоге. 

подготовил Егор Жевора, @Sport.ru