Алвеш Анжело: "Я работаю так, как считаю правильным"

ОРЕАНДА / SPORT.RU. Футбол. Тренер по физподготовке самарских "Крыльев Советов" Алвеш Анжело рассказал об особенностях своих тренировок. "Все тренера, с которыми я работал, давали и дают мне большую степень свободы. Я работаю так, как считаю правильным. Например, имею право в зависимости от состояния игроков варьировать степень физической нагрузки. Кому-то даю более тяжелые упражнения, другим – наоборот. Разумеется, строю свои тренировки в соответствии со схемой главного тренера. И, хочешь не хочешь, в зависимости от того, что запланировал главный тренер, я корректирую план своих занятий с футболистами. Выбираю группы мышц, которые нужно тренировать в этот момент, решаю, что необходимо сделать, чтобы избежать травм. Заметьте, в прошлом году у нас ни одной мышечной травмы не было. Надеюсь, серьёзных травм не будет и в этом году. Естественно, во время тренировки и во время игры обойтись совсем без повреждений невозможно. Но большой секрет в том, чтобы знать, в какой момент мы должны тренировать ту или иную группу мышц. Надо понимать, что делать сейчас и чем заниматься завтра", – цитирует специалиста официальный сайт клуба.