Sport.ru / Фигурное катание Олимпийский чемпион по фигурному катанию Алексей Ягудин рассказал, как спортсмены должны справляться со стрессом.

"В твоей жизни всё зависит только от тебя. Научись абстрагироваться, это первое. Но чтобы абстрагироваться от этого всего хейта - станьте просто пофигистами (слово изменено по этическим соображениям). Вот я такой. Есть люди, которые слишком близко к себе воспринимают всё, что видят и слышат. Ну научитесь смеяться!

Юмор, улыбки и позитив. Как только ты начнешь с улыбками воспринимать черноту и негатив, которые к тебе идут - поверьте, станет намного проще. Везде пытайтесь через юмор. И не бойтесь...", - сказал Ягудин в ролике на Ютуб-канале "Киберэтика".
Sport.ru