Sport.ru/ Фигурное катание. Российская фигуристка Анна Щербакова призналась, что её ритуалом перед выходом на лёд является правильная подготовка.

"Я всегда верю в свои силы, не рассчитывая на приметы. Все готовятся к соревнованиям примерно одинаково, но с годами, с опытом вырабатываются свои привычки. Последние несколько лет у меня уже была своя тактика. Просто вырабатывается свой ритм, ты знаешь, как настроить и тело, и голову отдельно. Это просто тренировки и правильная ментальная готовность", – отметила Щербакова.

Анна Щербакова является победительницей командного чемпионата мира по фигурному катанию 2021 года, а также двукратным серебряным призёром чемпионата Европы (2020, 2022) чемпионкой мира 2021 года и олимпийской чемпионкой 2022 года в женском одиночном катании.

Sport.ru