Sport.ru/ Фигурное катание.  Российская фигуристка Алина Горбачёва занимается со спортивным психологом. Она рассказала, как это помогает ей в её карьере.  

- Я считаю, что это очень индивидуально. Какому-то спортсмену это нужно, а какому-то — нет. Я, кажется, три с половиной года назад начала заниматься. До этого очень сильно переживала из-за соревнований. Выходила на старты и не справлялась с эмоциями. Вообще ничего не могла с собой поделать. Мне это нужно, чтобы научиться совладать со своей головой. Научиться сосредотачиваться в нужный момент. Но мы учимся не только тому, как действовать на соревнованиях. Также психолог мне даёт подсказки, которые помогают мне на тренировках. Эта работа приносит плоды. Сейчас, по истечению времени, мне уже намного проще выступать, — сказала Горбачева Metaratings.ru. 

Последние новости фигурного катания на нашем портале
Sport.ru