Sport.ru/ Фигурное катание. Одна из самых популярных фигуристок сборной России Евгения Медведева, побывавшая на эфире ОКР, рассказала о том, справляется со стрессовыми ситуациями.

По словам Евгении, на соревнованиях избавиться от нервного напряжения помогает хорошая музыка, также Медведева порекомендовала чаще общаться с друзьями и окружать себя порядочными людьми. 

— Как бороться с нервами? — Секрета нет — музыка, — сказала 20-летняя фигуристка в эфире инстаграма Олимпийского комитета России. — В последнее время я стала очень много рисовать. Общение с друзьями — не перед самым выходом на лёд, а во время подготовки. Помогают люди, которые тебя окружают. В нашей жизни очень важно окружить себя правильными людьми.

Читайте также: Фигуристка Медведева: "Я бы смогла стать актрисой"

Sport.ru