Екатерина Шумилова: "Мои результаты придают мне уверенности"
ОРЕАНДА-НОВОСТИ / SPORT.RU. Биатлонистка сборной России Екатерина Шумилова рассказала о своей подготовке к олимпийскому сезону.
- В этот раз моя подготовка к сезону сильно изменилась. Она стало более целенаправленной и разнообразной. Добавились новые средства подготовки, например, бег, координационная работа. Стало больше технической работы и работы на огневом рубеже. Всё это мои личные тренеры обсуждали с Вольфгангом Пихлером – решали, что будет лучше конкретно для меня. По ходу подготовки кое-что изменялось в зависимости от самочувствия. Я считаю, что мы очень хорошо подготовились, и результат уже виден. Сейчас только начало сезона, но хорошая форма уже мотивирует бороться за высокий результат, чему я очень рада.
- Значит, всё делали правильно. Все изменения связаны с тем, что сезон олимпийский?
- Нет. Конечно, статус сезона повлиял, но, прежде всего, изменения были направлены на результат. По каждой спортсменке в группе Вольфганга, в том числе и по мне, после прошлого сезона были сделаны выводы, было решено, чего нам не хватает, чтобы улучшить свои позиции относительно прошлого сезона. Любой спортсмен от сезона к сезону должен прогрессировать, поэтому обсуждения были очень серьёзными и долгими.
- Какие задачи вы себе ставите на этот сезон? Что было бы отличным результатом, а чего ни в коем случае нельзя допустить?
- Думаю, любой спортсмен в олимпийском сезоне ставит себе задачу отобраться на Олимпиаду и заработать там медаль. Я считаю, что всегда нужно ставить высокую цель. Может быть, большинство её не достигнет, но если не ставить высокую планку, не будешь расти.
- По ходу этого сезона ваши цели и задачи как-то менялись в зависимости от результатов?
- Нет. Есть цели на сезон, а есть локальные задачи. Естественно, по ходу сезона что-то получается, а что-то нет. Планы немного корректируются, но к своей цели я иду так, как и хотела. А мои результаты придают мне уверенности.
- Атмосфера в сборной России способствует достижению ваших целей?
- У нас в команде атмосфера очень высокой конкуренции. Конкуренция всегда стимулирует, поэтому я даже рада, что сейчас в команде отдельно друг от друга работают две группы. Теперь мы боремся не только со спортсменами других сборных, но и стремимся доказать спортсменкам из другой группы, что наша подготовка лучше, - приводит слова Шумиловой "Весь спорт".
Материалы по теме:
Кубок мира по биатлону 2013/14. Общий зачёт
Комментарии